Как избавится от скуки и уныния!

Скука и уныние. Главная проблема сегодняшнего общества. Большинство людей впадают в уныние из за того что их жизнь скучна и однообразна. Так как же разукрасить себе жизнь?

1) Сходите в кино. Например можно сходить на комедию Ёлки. Такой фильм обязательно поднимет Вам настроение!

2) Когда Вы приходите домой после работы, уставшие и Вам очень хочется отдохнуть, то включите свою любимую музыку и примите ванну с солями. Такая ванна придаст Вам сил на следующий день. С утра Вы будите полны сил на весь день! Посмотреть Легенды ночных стражей

3) Танцуйте! Танец поможет Вам расслабится и отвлечься от повседневных проблем. В танце Вы раскрываетесь, становитесь более открытыми и общительными! В нем Вы находите самого себя! И конечно танец всегда поднимет Вам настроение!

4) Больше фруктов! Постарайтесь создать у себя дома атмосферу тропиков. Расставьте апельсины, грейпфрут, бананы, в общем все яркие фрукты! И употребляйте их каждый день!

5) Раскрасьте ваши выходные! Вы можете съездить на выходные покататься на лыжах, сходить в лес, в общем масса развлечений! Как в Путешествиях Гулливера

6) Нужно больше красного, оранжевого и желтого! Эти цвета придают Вам сил и позитивное настроение.

7) Больше общайтесь! Чем Вы больше общаетесь, тем Вам же лучше. Ведь никогда общение не мешало, оно всегда помогает.

8) Заводите новых друзей! Чем у Вас больше друзей, тем Вам веселей. С друзьями можно устроить отличную вечеринку и повеселится на славу, особенно когда их у Вас очень много. Как приручить дракона

9) Сделайте что ни будь не обычное для Вас, то что Вы еще никогда не делали или такой поступок, который Вы пытаетесь совершить не свойственен Вам. Вас это мгновенно приободрит, придаст уверенности. Какой Гадкий я.

10) Смейтесь чаще! Чем Вы чаще смейтесь, тем Вы дольше живете! Кстати такие люди больше преуспевают на работе. Смотрим Мегамозг
Все зависит только от Вас!! Желаю удачи!

 

Оценить статью:

 

(2 голосов, оценка 6,50)

 

ПОХОЖИЕ ПУБЛИКАЦИИ:

 

2 комментария

  • rekindness

    Отличный портал, но стоит больше добавлять информации

  • евгений

    Мне кажется, чтобы не поддаваться унынию, надо правильно планировать распорядок своего дня, надо успевать и бывать на свежем воздухе, посещать культурные мероприятия, общаться с близкими и разумеется хорошо высыпаться.

Добавить комментарий